Опасные сочетания продуктов, которые мы употребляем ежедневно

Эти сочетания продуктов многие считают полезными. Ну разве можно заподозрить томаты на пицце в том, что они повышают кислотность, а это тормозит процесс пищеварения?  И что такой знакомый всем с детства молочный коктейль с бананом только вредит организму. Читайте весь список, чтобы больше не сочетать эти продукты.

Бананы и молоко

Именно такое сочетание часто используют в молочных коктейлях и смузи. Банан придает напитку сладость, а молоко делает консистенцию жидкой. Но проблема в том, что после попадания в молоко банан ускоряет его сворачиваемость. В желудок вместо полезного напитка попадает продукт, который начинает бродить. Если еще вспомнить, что около 25% банана составляет сахар, то о пользе такого коктейля и речи быть не может. Спасти напиток поможет добавление кардамона и мускатного ореха. Эти специи ускоряют метаболизм. 

Помидоры и тесто

Всем любимое сочетание чаще всего можно встретить в итальянских блюдах: пасте и пицце. Помидоры делают среду в желудке кислой и могут вызвать изжогу, а тесто относится к высокоуглеводным продуктам. Кислота тормозит процесс переваривания теста, в итоге после ужина с пастой или пиццей с томатами человек получает вздутие живота.

Бекон и яйца⠀

Классический английский завтрак сыграет с вами плохую шутку. Вместо заряда энергии вы получите усталость и желание поспать, хотя сразу после завтрака человек получает вброс энергии в виде жира из бекона. Лучше всего начинать день с медленных углеводов, которые не только утолят голод, но и дадут энергию до обеда.

  • Поделиться
»

Добавить комментарий

Войти с помощью:



Новые рецепты

  • Регистрация

Войти с помощью:


Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.