Тест. Насколько вы разбираетесь в правильном питании?

5. Какое из утверждений верное?

  • Подсластители влияют на уровень инсулина
  • Подсластители повышают уровень сахара в крови
  • Подсластители помогают экономить калории

6. Любой жир — прямая опасность для сердца.

  • Правда
  • Выдумка

7. Какой из продуктов в списке ниже — это самый насыщенный жир?

  • Сало
  • Пальмовое масло
  • Кокосовое масло

8. Рыбий жир полноценно заменяется растительными продуктами (например, льняным маслом).

  • Правда
  • Выдумка
»

Добавить комментарий

Новые рецепты