Соленые помидоры – польза и вред для организма

7. Нормализация водно-солевого баланса

С одной стороны, соль задерживает воду в организме, но ее недостаток приводит к сухости глаз, обезвоживанию, головным болям и бессоннице. Все эти симптомы уйдут при нормализации водно-солевого баланса. В этом тоже помогут соленые помидоры, которые богаты хлоридом натрия.

8. Улучшение работы сердца

Соленые помидоры богаты калием, магнием и железом. Такой состав улучшает работу сердца и укрепляет сосуды. Также соленые помидоры предотвращают образование тромбов.

9. Противопоказания 

От употребления соленых помидоров лучше отказаться беременным, так как соленая еда увеличивает нагрузку на почки. Соленые помидоры противопоказаны детям до 4-х лет. В небольших количествах соленые помидоры разрешено есть людям с диабетом, проблемами с печенью и желчным пузырем. Строго запрещено есть соленые помидоры людям с заболеваниями почек и мочевого пузыря. Также соленые помидоры нельзя есть людям с высоким артериальным давлением.