4. Бельгия
Всему миру известны бельгийские вафли «гофры», которые подаются с ванильным мороженым, шоколадным соусом и прочими сладкими топингами. Самый популярный напиток в Бельгии – это пиво, тут его более 900 сортов. Бельгийская кухня попала под влияние немецкой, французской и нидерландской кухонь. Тут подают стейки с различными соусами, «фриты» — картофель, обжаренный наподобие картофеля фри. Но обжаривается такой картофель в несколько этапов. Продаются фриты на каждом углу. Ну и конечно, знаменитый бельгийский шоколад, который славится во всем мире. Такую кухню сложно назвать полезной, хотя ближе к побережью в рационе бельгийцев есть много морепродуктов.
5. Венгрия
Приезжая в эту страну, нужно запастись ферментами для помощи желудку. По статистике 25% населения страны имеют избыточный вес. А заглядывая в меню ресторана с национальной кухней или обычной забегаловки, в глаза бросаются блюда из жирного мяса, сала, много жареного или наваристого. Венгрия славится гуляшом и паприкашем из телятины. Эти блюда очень калорийные. Гусиная печень, жареные свиные ребрышки, копчености и соленья – основа венгерской кухни. Для борьбы с проблемой вредного питания правительство страны ввело дополнительный налог на фаст-фуд, а цены на полуфабрикаты и газированные напитки искусственно подняли.
6. Армения
Армянская кухня изобилует продуктами животного происхождения. При приготовлении редко используется растительное масло. Почти все готовят на топленом сливочном масле. Аутентичные блюда из баранины приправляют огромным количеством специй, соли и острого перца. Застолья в Армении всегда пышные, столы ломятся от всевозможных блюд. Не переесть тут сложно. А ведь впереди еще десерты, без которых невозможно представить себе армянскую кухню. Самым популярным является нежное пирожное гата. Также популярен суджух – орешки в сиропе и муке. Так что диетологам в этой стране есть над чем поработать!