-
-
50 мин.
-
Новичок
-
Шаги приготовления
Огурец отчищаем от семян и кожицы и натираем на терку. Добавляем йогурт, чеснок, специи, кинзу, укроп, соль. Перемешиваем.
Яичные белки взбиваем до состояния пены. На сковороде обжариваем лук. В блендере перебиваем филе минтая, затем обжаренный лук. Смешиваем ингредиенты. Добавляем творог, соль, специи, манную крупу, белки, укроп с петрушкой. Перемешиваем.
Формируем из рыбной смеси котлеты, обваливаем в муке и обжариваем 3-4 минуты с каждой стороны на растительном масле. Огонь умеренный. Подаем котлеты под йогуртовым соусом Райта. Приятного аппетита.
Видео
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.