Салаты с авокадо

Салаты с авокадо − сытно, полезно и легко

Экзотический плод появился на полках супермаркетов по всему миру относительно недавно. Но с культом здорового питания рецепты салатов с авокадо стали распространяться по всему миру. Родиной вечнозеленого дерева считается Мексика. В далекие времена древний народ, ацтеки, использовали плод не только в пищу, но и в медицине, а также в качестве средства по уходу за кожей. Прошло немало времени, прежде чем культовый плод занял свое место среди одних из самых ценных и полезных плодов на планете. Что же такого уникального в этом небольшом продукте, схожим на зеленое страусиное яйцо?

В чем же секрет популярности экзотического плода

Озабоченность человечества здоровым образом жизни и органическим производством привлекает внимание и интерес к авокадо ежегодно. Ежедневное употребление уникального плода обеспечивает организм человека полезными жирами, аминокислотами, калием и витаминами. Препятствует старению кожи, придает блеск волосам и предотвращает развитие сосудисто-сердечных заболеваний. И, конечно же, столь полезный продукт не прошел мимо шеф-поваров изысканных ресторанов. Вкусные салаты с авокадо можно встретить чуть ли не в любом ресторане по всему миру. И если состав классного салата из авокадо можно разузнать, то чем заправить салат из авокадо − это каждый мастер хранит под строжайшим секретом. Чаще всего авокадо сочетают со свежими овощами, рыбой или морепродуктами − база любого классического рецепта салата из авокадо. Благодаря своей жирности авокадо можно встретить в составе таких известных салатов, как «Греческий» или «Цезарь»: мягкий и приятный вкус придает особые нотки привычным блюдам.

Все самые вкусные салатики в одном месте

Так как авокадо появилось не так давно на наших столах, вопрос о том, что же с ним приготовить и как вообще применять этот супер-продукт на кухне, возникает у каждой хозяйки. Надежный кулинарный помощник PoVkusu.com готов раскрыть все секреты приготовления блюд из авокадо:

• пошагово научит создавать кулинарные шедевры;
• понятные ингредиенты и доступные продукты, списком которых можно делиться прямо в мессенджер;
• подробные видеорецепты и детальная инструкция каждого этапа приготовления любимого блюда.

Зарегистрируйтесь на PoVkusu.com и создавайте свою кулинарную индустрию из личной коллекции рецептов и лайфхаков. Пусть ваши салатики, супы, пироги и компоты по достоинству оценят миллионы пользователей PoVkusu.com.