Блог

Гречка — самая популярная крупа на постсоветском пространстве. Из нее можно быстро приготовить гарнир или суп. Но эти блюда быстро

Орехи — уникальный продукт. Благодаря своему витаминному и минеральному составу орехи подходят для любого вида питания, даже вегетарианского или диетического.

В нестабильное время нужно быть готовым к разным вещам. Например, уметь готовить хлеб в домашних условиях на случай, если в

Старшее поколение с грустью вздыхает, рассказывая, как хорошо жилось в советское время. Работающие заводы, стабильная зарплата, качественный текстиль и продукты

Крупы, бобовые, соль, сахар, чай и другие сыпучие продукты имеют длительный срок хранения. Поэтому чаще всего на каждой кухне есть

Если вы ищете полезную и вкусную сладость, которая бы не вредила вашей фигуре — самое время обратить внимание на мед.

Большинство людей делится на тех, кто не переносит острую пищу и на тех, кто не представляет без нее завтрака, обеда

Гречка — одна из самых востребованных и любимых круп на постсоветском пространстве. Она не похожа по вкусу ни на один

Хлеб — всему голова. Он дополняет первые и вторые блюда, добавляя им питательности. Для того чтобы приготовить самый простой завтрак,

Любой человек может оказаться в ситуации, когда нужно включить режим экономии. В привычную жизнь вносят коррективы пандемия, санкции и угроза

Сардина в консервированном виде продается в каждом магазине. Эта мелкая морская рыба относится к семейству сельдевых. В свежем виде ее

Репчатый лук — уникальный овощ, который еще с древних времен спасал людей от авитаминоза и цинги. В его состав входят

Советские дети не были избалованы излишне вычурными блюдами. Основой детского меню были каши, супы и кисели. Детский рацион 70-90-х годов

Во времена Советского Союза в обществе сформировались привычки, которые в современном мире совершенно не оправданы. Советские люди учились экономить везде,

Скумбрия — доступная и очень полезная рыба. Ее включают в меню детей, спортсменов, людей, которые хотят сбросить вес. Эксперты питания

Свёкла — доступный и вкусный корнеплод. В ее состав входят минералы, витамины и микроэлементы. Свеклу можно есть в сыром виде,

Вредные привычки тяжело искоренить, особенно такие, которые годами укоренялись в сознании людей. В советском союзе был дефицит многих продуктов. Из-за

Бананы стали привычным фруктом на прилавках магазинов. Их едят в сыром виде, а также из бананов готовят разнообразные напитки и

Правильно сбалансированный завтрак — основа хорошего самочувствия на целый день. Именно утром организму нужны сложные углеводы, белки и жиры. Завтракая

У хозяек в советское время не было такого большого арсенала моющих средств, как сейчас. Не было и разнообразия кухонной техники,